भारत के हर स्कूल के गलियारे, कक्षा और स्टाफ रूम में एक राज़ छिपा हुआ है: जो वयस्क हमारे बच्चों के साथ सबसे ज़्यादा समय बिताते हैं, वे उनकी मानसिक सेहत का ख्याल रखने के लिए पूरी तरह से तैयार नहीं होते। न तो उनके अंकों का, न ही परीक्षा के अंकों का। बल्कि उनके दिमाग का। ज़रा इस बात को समझिए।
मौन संकट
के सभी:
क्यों? हम क्या कर सकते थे?
पिछले एक दशक में पूरे भारत में छात्रों द्वारा आत्महत्या के मामलों में 65% की वृद्धि हुई है। और यदि मौजूदा रुझान जारी रहे, तो हर साल हजारों और परिवारों को इस सवाल का सामना करना पड़ेगा।
लेकिन अगर आप ऐसे स्कूलों में पढ़ते हैं जो इस विषय को गंभीरता से लेते हैं, तो आपको इसका पता भी नहीं चलेगा। वे मानसिक स्वास्थ्य पर मासिक कार्यशालाएं आयोजित करते हैं और अपने शिक्षकों को मानसिक स्वास्थ्य को शिक्षा के समान गंभीरता से लेने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।
लेकिन अधिकांश स्कूलों में ऐसा नहीं है। क्योंकि यह खामोश संकट ज्यादा शोर नहीं मचाता।
जैसे-जैसे छात्र पिछड़ते जा रहे हैं, माता-पिता चुपचाप चिंता जता रहे हैं, नेता सुधारात्मक ईमेल भेजने की कोशिश कर रहे हैं, और बदलाव की गति निराशाजनक रूप से धीमी है। क्योंकि अधिकांश स्कूलों और समुदायों के लिए, यह संकट चुपचाप बंद दरवाजों के पीछे चल रहा है।
कोई जुलूस नहीं निकल रहा है। कोई रिबन काटने का समारोह नहीं हो रहा है। बस बच्चे बेचैन हैं और माता-पिता निराश हैं, यह सोच रहे हैं कि हमसे गलती कहाँ हुई।
लेकिन बात ये है:
अगर हम स्थिति को बदलना चाहते हैं, तो हमें यह पूछना होगा: बच्चे अपना अधिकांश समय कहाँ बिताते हैं? संकेत: वे काउंसलर के कार्यालय में नहीं बिताते हैं।
शिक्षक: हमारी रक्षा की पहली पंक्ति
यह आंकड़ा आपको चौंका देगा: 1,000+.
एक शिक्षक हर साल अपने छात्रों के साथ इतना समय बिताता है। कई बच्चों के जीवन में अधिकांश माता-पिता से भी ज़्यादा। जब कोई बच्चा भावनात्मक बोझ लेकर स्कूल आता है, तो सबसे पहले कौन पहचान पाएगा? कौन सा वयस्क समूह बच्चों के चेहरों को सीधे देखने में सबसे ज़्यादा समय बिताता है?
एक और संख्या देखिए: शून्य।
अधिकांश स्कूलों में इतने ही शिक्षकों को मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चेतावनी संकेतों की पहचान करने, संकट में फंसे छात्र से कैसे संपर्क करना है, या जब छात्र को स्कूल द्वारा प्रदान की जा सकने वाली सहायता से अधिक सहायता की आवश्यकता हो तो उसे कहां भेजना है, इस बारे में औपचारिक प्रशिक्षण प्राप्त हुआ है।
ऐसा नहीं है कि शिक्षकों को परवाह नहीं है। बात यह है कि उन्हें पता ही नहीं है कि कैसे करना है। क्योंकि भारत में अभी हम शिक्षकों से असंभव की उम्मीद करते हैं: बिना किसी प्रशिक्षण, संसाधन या सहायता के बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखने के लिए समय निकालना।
शिक्षक हमारी रक्षा की पहली पंक्ति हैं। सवाल यह उठता है कि हमारे छात्रों के रक्षकों को उनके छात्रों के मानसिक स्वास्थ्य की रक्षा के लिए आवश्यक संसाधन क्यों नहीं मिल पा रहे हैं।
पेश है: संपर्क समय विरोधाभास।
हमारे शिक्षक छात्रों के साथ परिवारों की तुलना में अधिक समय बिताते हैं। लेकिन छात्रों के मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल करने के मामले में उन्हें सबसे कम प्रशिक्षण प्राप्त होता है।
छात्रों की मदद करना किसी "व्यक्ति" की जिम्मेदारी जैसा लगता है। लेकिन वह "व्यक्ति" कौन है, यह हर स्कूल में बहुत अलग-अलग होता है।
एक ऐसा शिक्षक जो जोखिमग्रस्त छात्रों की पहचान करने और उन्हें सही जगह भेजने के लिए पर्याप्त सहयोग और प्रशिक्षण प्राप्त करता हो? ऐसा शिक्षक बहुत कम देखने को मिलता है।
एक ऐसा परामर्शदाता जो छात्रों से सप्ताह में केवल एक बार संपर्क करता है, जबकि हालात पहले से ही बिगड़ रहे हैं? यह तो आम बात है।
अधिकांश स्कूल उस आदर्श शिक्षक की प्रतीक्षा कर रहे हैं जो अपना पूरा जीवन छात्रों को समर्पित कर दे। ऐसा शिक्षक जिसके पास समय ही समय हो। इसलिए वे छात्रों के मानसिक स्वास्थ्य को नजरअंदाज कर देते हैं।
पढ़ाना है या नहीं पढ़ाना है? यह सवाल नहीं है।
आपने कितनी बार किसी शिक्षक, प्रशासक या अभिभावक को यह कहते सुना है: "मैं थेरेपिस्ट नहीं हूँ।" यदि वे चाहते हैं कि छात्र मानसिक रूप से स्वस्थ रहें, तो हम शिक्षकों से बिना प्रशिक्षण के इस असंभव कार्य को करने की अपेक्षा क्यों करते हैं?
बच्चों को शिक्षित करते समय शिक्षण कब एक ऐसी चीज बन गई जिसे या तो आपमें जन्मजात गुण होने चाहिए या आप इसमें असफल हो जाते हैं? कई शिक्षक बच्चों से प्यार करने के कारण अपना करियर शुरू करते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे उनकी भावनात्मक और मानसिक स्वास्थ्य की रक्षा करना जानते हैं।
प्रशिक्षण कहाँ है? तैयारी कहाँ है? संस्थानों को उनकी परिचालन संबंधी चुनौतियों के समाधान के लिए जवाबदेह ठहराने के लिए कौन से तरीके मौजूद हैं?
इसके बजाय, हमें अक्सर बहाने सुनने को मिलते हैं।
सबसे बड़ा बहाना
और यहीं पर हम बच्चों के प्रति असफल हो जाते हैं। जब हम किसी ऐसे बच्चे से मिलते हैं जो चुप रहता है या विनाशकारी व्यवहार प्रदर्शित करता है, तो हमारी प्रतिक्रियाएँ निष्क्रिय हो जाती हैं। शिक्षकों को उचित कार्रवाई के बारे में अनिश्चितता का सामना करना पड़ता है, जिससे माता-पिता सामना करने से हिचकिचाते हैं और नेतृत्वकर्ता ऐसी समस्याओं को रोकने में शक्तिहीन हो जाते हैं।
अपनी बेटी के साथ मानसिक स्वास्थ्य पर चर्चा करना मेरे लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन मैं उसे डराए बिना इस बातचीत को कैसे शुरू कर सकती हूं?
मुझे उसे थेरेपी के लिए भेजने में चिंता हो रही है क्योंकि सफलता की कोई गारंटी नहीं है। कहीं मैं ज़रूरत से ज़्यादा प्रतिक्रिया तो नहीं दे रही?
ये सभी जायज़ चिंताएँ हैं। लकवा जैसी गंभीर बीमारी आपके बच्चे के साथ रिश्ता बनाने का अनमोल मौका छीन लेती है। उनसे यह पूछने का मौका कि वे ठीक हैं या नहीं। उन्हें मदद मांगने के लिए प्रेरित करने का मौका, भले ही वे मना कर दें।
असल मुद्दा बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य के प्रति शिक्षकों और अभिभावकों की चिंता की कमी नहीं है। इन वयस्कों के पास ऐसी स्थितियों से निपटने के लिए उचित प्रशिक्षण का अभाव है।
खेल को बदलना
कल्पना कीजिए यदि हम शिक्षकों की भूमिका को नए सिरे से परिभाषित करें।
अगर आपका स्कूल सचमुच सबका साथ दे तो कैसा रहेगा?
यह कोई काल्पनिक बात नहीं है। आत्महत्या रोकथाम पर शोध दशकों से चल रहा है। और बार-बार हुए अध्ययनों में पाया गया है कि गेटकीपर प्रशिक्षण (रोजमर्रा के वयस्कों को जोखिमों की पहचान करने, छात्रों को सही जगह भेजने और सहानुभूति के साथ प्रतिक्रिया देने का प्रशिक्षण देना) आत्महत्या को रोकने और छात्रों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है।
जीटीए आधारित आत्महत्या रोकथाम प्रशिक्षणों का मेटा-विश्लेषण किया गया है, जिसमें मजबूत प्रभाव आकार दिखाई देते हैं। इसका अर्थ है कि जब शिक्षकों और अभिभावकों को बेहतर जानकारी होती है, तो वे बेहतर प्रदर्शन करते हैं।
हम सबने यह तर्क पहले भी सुना है। तो फिर इसमें देरी क्यों हो रही है? दरअसल, आत्महत्या रोकथाम प्रशिक्षण के बारे में बात कुछ इस प्रकार है:
इससे व्यवस्थागत समस्याओं का समाधान नहीं होता।
एक शिक्षक जिसके पास मानसिक स्वास्थ्य का प्रशिक्षण तो है, लेकिन अपनी चिंताओं को साझा करने के लिए कोई प्रतिनिधि नहीं है, वह अभी भी फंसा हुआ है। एक स्कूल जो भावनात्मक कल्याण कार्यशाला आयोजित करता है, लेकिन स्कूलों द्वारा इसके कार्यान्वयन के लिए कोई लिखित प्रोटोकॉल नहीं है, वह केवल खानापूर्ति कर रहा है।
अगर हम सिर्फ शिक्षकों को प्रशिक्षण ही देते रहें, तब भी वे सारा दिन यही सोचते रहेंगे कि अपने छात्रों को आगे कहाँ ले जाएं। कुछ भी गलत होते देख वे अब भी असहाय महसूस करते हैं।
स्कूलों में मानसिक स्वास्थ्य के प्रति दृष्टिकोण को पूरी तरह से बदलने के लिए एक व्यवस्थित दृष्टिकोण की आवश्यकता है। तैयारियों को अद्यतन रखने के लिए त्रैमासिक प्रशिक्षण। स्कूलों के लिए स्पष्ट रूप से परिभाषित नीतियां। संकट के क्षणों में क्या करना है, यह जानने के लिए विशिष्ट टीमें। और सबसे महत्वपूर्ण बात, मानसिक स्वास्थ्य को शिक्षा के समान ही महत्व देना।
आखिरकार, हम अग्नि सुरक्षा अभ्यास को तब तक स्थगित नहीं करते जब तक कि स्कूल पूरी तरह से तैयार न हो जाएं, है ना? हमारी सुरक्षा इसमें शामिल सभी लोगों के सामूहिक प्रयास पर निर्भर करती है।
सिर्फ हीरो ही नहीं
क्या आप चाहते हैं कि छात्र मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूक हों? उन्हें कम उम्र से ही इसके बारे में सिखाएं।
जापान और ब्राजील जैसे देशों में, जहाँ आत्महत्या रोकथाम के लिए प्रशिक्षण अनिवार्य है, आत्महत्या की दर में भारी गिरावट आई है। इसलिए, यदि हम चाहते हैं कि छात्र मानसिक स्वास्थ्य के समर्थक बनें, तो हमें उन्हें इसके लिए आवश्यक साधन उपलब्ध कराने होंगे। शुरुआत से ही।
आशापूर्ण भाग
स्कूलों को धीरे-धीरे इस बात का एहसास हो रहा है कि वे अपनी रेटिंग का जितना चाहें उतना दिखावा कर सकते हैं, लेकिन अगर उनकी देखरेख में बच्चे मानसिक रूप से सुरक्षित वातावरण में नहीं सीख रहे हैं, तो वे अपनी पूरी क्षमता तक नहीं पहुंच पा रहे हैं।
और आंकड़े यह साबित करते हैं कि जब वयस्कों को प्रशिक्षित किया जाता है और प्रणालियाँ बनाई जाती हैं, तो बच्चे बेहतर प्रदर्शन करते हैं।
अच्छी खबर यह है कि हम बिल्कुल शुरुआत से शुरू नहीं कर रहे हैं। हम अपार प्रेम से शुरुआत कर रहे हैं। वह प्रेम जो आपके बच्चों को सोने से पहले कहानियाँ सुनाता है। वह प्रेम जो आपके विद्यार्थियों के साथ देर रात तक रहता है। वह प्रेम जो आपके बच्चे को देखकर यह सोचे बिना नहीं रह सकता कि उसे क्या तकलीफ हो रही है।
वह प्रेम तो पहले से ही मौजूद है। कमी सिर्फ उसे साकार करने के लिए सही साधनों की है। हमारे पास उन्हें आवाज़ देने की शक्ति है। तो चलिए, इस पर अमल करें।
यदि आप एक शिक्षक, स्कूल लीडर या अभिभावक हैं जो मानते हैं कि छात्रों की भलाई उसी कठोरता और मानकों की हकदार है जो हम शिक्षा को देते हैं, तो हम आपसे सुनना चाहेंगे।
�� swiss@mysafespaces.org | �� mysafespaces.org/swiss
"शिक्षकों को प्रशिक्षित करने का सबसे अच्छा समय दस साल पहले था। दूसरा सबसे अच्छा समय आज है।"
